Is é cothú ceart an eochair do shláinte aon duine. Bíonn tionchar ag bianna ar bhealach amháin nó ar bhealach eile ar chórais agus ar fheidhmeanna uile an choirp.
Mar shampla, braitheann potency fireann go díreach ar chothú ceart. Má itheann fear bia dramhbhia go minic, mar shampla mearbhia, ceapairí, bianna áise, ispíní agus mar sin de, ansin is cinnte go mbeidh tionchar aige seo ar a neart.
D’fhonn feidhmeanna gnéis a choinneáil ag an leibhéal ceart ar feadh i bhfad, caithfidh fear úsáid bianna dochracha a thabhairt suas agus an aiste bia laethúil a athlánú le bia nádúrtha, a théann i bhfeidhm ar an méadú ar chumhacht.
Cén cineál táirgí a ndéanfaimid anailís orthu anois.
Táirgí le haghaidh potency
Aphrodisiacs milis
Ar mhaithe le neart, caithfidh fear mil, gallchnónna, peanuts agus cnónna coill a ithe ó am go ham. Is féidir le spúnóg bhoird de mheala measctha le 100 gram de gallchnónna feabhas a chur go tapa ar fheidhmeanna gnéis fear. Is leor an delicacy seo a ghlacadh spúnóg bhoird amháin in aghaidh an lae roimh am codlata, agus tar éis 4 lá braithfidh tú an éifeacht.
Mura dtaitníonn gallchnónna leat, is féidir prúnaí a chur ina n-ionad, mar shampla, (tar éis iad a ní agus na claiseanna a bhaint) nó síolta lus na gréine.
Uibheacha
Is táirge den scoth é le haghaidh potency, saibhir i próitéin agus vitimíní. Tá colaistéaról saibhir i uibheacha, atá ag teastáil mar ábhar tógála do hormóin ghnéis fireann. Le leibhéal íseal colaistéaróil sa chorp, tosaíonn potency ag titim, le leibhéal ard, taisctear colaistéaról ar bhallaí na soithigh fola, agus d’fhéadfadh atherosclerosis nó bac soithíoch a bheith mar thoradh air. Sin é an fáth go bhfuil cothaitheoirí ar fud an domhain ag argóint go gníomhach faoi thomhaltas uibheacha. Deir cuid acu gurb é an norm is mó ná dhá ubh uair amháin gach 2 lá, agus cinn eile gur féidir uibheacha a ithe gach lá ar a laghad, ós rud é go bhfuil substaint iontu a rialaíonn leibhéil cholesterol sa chorp.
Miasa feola, éisc agus glasraí
Tá a fhios ag a lán mná go bhfuil éifeacht an-mhaith ag miasa feola ar neart fireann. Dá bhrí sin, má tá fadhbanna agat le potency, ní mór duit níos mó feola a chur le do réim bia. Chomh maith le feoil, déanann miasa éisc sár-jab le droch-thógáil. Ionas gur féidir leis an iasc a airíonna tairbhiúla a choinneáil, caithfear é a sheirbheáil bruite.
Tá éifeacht dhearfach ag glasraí agus fir ar fheidhmeanna gnéis. Is fearr iad a úsáid in éineacht le miasa feola agus éisc mar mhias taobh. Tá éifeacht an-mhaith ag tornapa ar chumhacht, rud nach bhfuil an-tóir ag tomhaltóirí air, ar an drochuair.
Moltar d’fhir a bhfuil erectile dysfunction orthu níos mó uaine a ithe, rud a mhéadaíonn a dtiomáint gnéis. Chomh maith le greens, feabhsaíonn wort, thyme, cumin, mint agus dandelion Naomh Eoin tiomáint gnéis.
Ó am ársa, tá oideas den scoth in úsáid ag na Slavaigh chun potency a mhéadú: 100 gram de laofheoil, measctha le oinniún amháin agus tornapa beag. Líon gach rud le huisce agus cócaráil ar feadh 20 nóiméad. Ansin cuir salann, peirsil, dandelion, beagán dill agus piobar dearg. Nuair a fhiuchanann an meascán, lig dó suí ar feadh 30 nóiméad.
Gairleoige agus oinniún
Feabhsaíonn na táirgí seo le haghaidh potency scaipeadh fola sna horgáin pelvic, gníomhachtú testosterone a ghníomhachtú, potency a fheabhsú agus feidhmíonn siad mar phróifiolacsas i gcoinne go leor galair úireolaíocha. Chomh maith leis sin, tá vitimíní agus seiléiniam saibhir sna bianna seo. Is mar gheall ar na hairíonna seo a cuireadh cosc ar oinniúin agus gairleog i mainistreacha.
Oisrí agus diúilicíní
D’ith fear cáiliúil na mban Casanova thart ar 50 oisrí ag a bhricfeasta. Tá cion ard since orgánach sa táirge seo, atá tairbheach i gcóireáil erectile dysfunction. Ar an éifeacht is mó, ídítear oisrí agus diúilicíní amh, ós rud é go gcailltear méid suntasach cothaithigh le linn a bpróiseála.
Soilire agus sinséar
Tá éifeacht iontach ag an dá tháirge seo le haghaidh potais ar shláinte na bhfear. Tá soilire úsáideach chun an hormón fireann androsterone a bheith ann, atá freagrach as tréithe gnéis tánaisteacha a thógáil agus a thógáil. Tá na heilimintí riachtanacha go léir i soilire agus sinséar chun potency a mhéadú agus is cosc den scoth iad ar phróstatitis.
Táirgí gan úsáid
Tá tonna bianna neamhúsáidte agus díobhálacha inár réim bia laethúil. Mar shampla, tugann cola agus caife éifeacht spreagúil shealadach. Mar sin féin, agus iad á n-úsáid go minic, laghdaíonn na soithigh fola agus méadaíonn an t-ualach ar an gcroí, agus mar thoradh air sin méadaíonn an baol taom croí go suntasach.
Chomh maith leis sin, tá pasta agus prátaí gan úsáid le haghaidh potais. Maidir le potency, is féidir le arán seagal, atá saibhir i vitimín B, a bheith úsáideach, tá arán bán gan úsáid.
Mar fhocal scoir, ba mhaith liom a rá gur cosc den scoth iad stíl mhaireachtála shláintiúil, spóirt agus cleachtaí coirp speisialta agus bealach chun dul i ngleic le mífheidhm erectile.